Kursus i undersøgelse, træning og behandling af bækkenbund og underlivssymptomer hos kvinder

DEL 1:
København 5.-7. JUNI 2026
(3 DAGE)

I denne kursusrække tilbyder vi en hands-on, praktisk tilgang til kvinders underliv, hvor vi ønsker at give en forståelse af hvordan bækkenet og bækkenbundens muskler er integreret med resten af kroppen
Empty space, drag to resize
Kursusrækkens del 1 henvender sig til fysioterapeuter der behandler og træner kvinder med symptomer i underlivet, også selv om du allerede er gynobs fysioterapeut. Vi vil tage udgangspunkt i både det ”raske” og det forandrede underliv. Kurset giver kompetencer til at undersøge, vurdere, og behandle bækkenbundens strukturer, herunder at kunne vurdere og behandle årsag til organprolaps samt igangsætte relevant træning. 

UNDERVISERE: 

Gynobs fysioterapeut Micha Grøn
Fysioterapeut Elin Solheim

PRIS:

DKR 7.500

Dersom du tilmelder dig Del 2 senest én uge efter gennemført Del 1:  
Få DKR 500 refunderet pr. del (tilsammen DKR 1000).
Empty space, drag to resize
Bemærk: 
Ved tilmelding til kurset, kommer du automatisk til at modtage mails fra SOLHEIM Bevæg Dig Stærk, men disse kan du UNSUBSCRIBE i mailens footer. 

Forberedelse og hjemmearbejde

 5-6 timers forberedende læsning inden kurset
Du modtager undervisningsmateriale og forberedende læsning så snart det er klart og minimum 1 måned inden
Efterfølgende case rapport i studiegruppe sammenlagt nogle timer
Vi opfordrer til at lave en lille case, hvor man beskriver anamnesen, undersøgelsen, fund, ræsonnement og behandlingsplan. Man deler sin case i en i forvejen tildelt studiegruppe bestående af andre deltagere på holdet, som giver feedback. Alle skal aflevere og kommentere på en case.  Denne lille øvelse understøtter og sikrer jeres læring og implementering af det I lærer på kurset. 

Praktisk info:

Dato: 5. - 7. Juni 2026 
Der er begrænset antal pladser!

Tid: Dørene åbner kl 8.45 hver dag.
Undervisningen starter kl 9 og vi slutter efter planen kl 16.30 

Sted: Rødovre Fysioterapi og Sundhedshus´ kursuslokale på Rødovrevej 251, 2610 Rødovre.
(Parkering er gratis, og Jyllingevej st. er 10-15 min. gåtur derfra.Hvis der ikke er plads umiddelbart ved Rødovre Fysioterapi, så forbi og rundt næste bygning (nr 253A), og find flere parkeringspladser der.) 

Forplejning:
Frokost/Kaffe/the/ er inkluderet. 
Medbring en flaske/drikkedunk til vand.
Frokost: Bring your own. 

Husk at iføre dig tøj som er behageligt og nemt at bevæge sig rundt i og blive undersøgt i.
Hvis du er i tvivl om noget, send en mail til info@elinsolheim.dk 

Bemærk at tilmelding er bindende, og at vi i tilfælde af et afbud ikke refunderer kursusafgift, men tilbyder plads på et kursus i fremtiden. 

Indhold på kursets del 1 (3 dage)

  • Teoretisk gennemgang af bækkenbundens anatomi lokalt. 
  • Teoretisk gennemgang af bækkenbundens funktion og anatomiske sammenhænge globalt i kroppen. 
  • Gennemgang af indikationer og kontraindikationer for fysioterapeutisk behandling af bækkenbunden. 
  • Lær at palpere og vurdere bækkenbundens strukturer lokalt. Dette indebærer indvendig palpation.
  • Lær at undersøge bækkenbundens anatomiske sammenhænge og at sammenholde dem med fund lokalt i bækkenbunden. 
  • Lær at vurdere, behandle og træne organprolaps, herunder lær at palpere vesica, urethra, cervix og rektum. 
  • Grad-inddeling, kirurgiske muligheder, hjælpemidler, hormonel påvirkning, risikofaktorer for videreudvikling/forebyggelse.
  • Gennemgang af etiske overvejelser ved intern behandling, journaldokumentation.
  • Lær hvordan du planlægger et genoptræningsforløb ved organprolaps med tanke på at bevægelse og træning kan udføres så sikkert som muligt, med respekt for vævets kapacitet. 
Vi gennemgår:
  • Myofascielle sammenhænge, -integritet og-mobilitet
  • Positionering i forskellige udgangsstillinger.
  • Rekrutteringsmønstre og synergier for motorisk kontrol som har betydning for bevægelseskvalitet.
  • Arbejde med vævets kapacitet i så funktionelt specifikke bevægelser som muligt, hvor impact kan gradueres og progredieres. 
  • Interoceptiv funktion som et redskab til at lindre smerte og tillid til kroppen med mulighederne for bedre funktion.
  • Praktisk arbejde i overvejelser omkring valg af øvelser, ud fra undersøgelsesfund og den manuelle behandling. 

Selvstudium og Case report

Kurset lægger op til forberedende læsning inden den fysiske undervisning, nærmere information følger. 
Der vil desuden være et individuelt arbejde med en case report mellem del 1 og 2, hvor kursusdeltagere sparrer internt og får feedback af undervisere. 

Målgruppe

Dette kursus er for fysioterapeuter. 

Hvad kan du forvente af kurset

Du vil få en unik kombination af hands-on-tilgang og underlivet set integreret med resten af kroppen i bevægelse.

Vi sætter underlivet på hele kroppens landkort både i undersøgelse, behandling og træning, for som fagpersoner har vi brug for redskaber, der favner kroppen som helhed – ikke kun de lokale fund. 

De fleste symptomer starter oftest ikke dér, hvor de mærkes – og det gælder også gynækologiske og urologiske problematikker både hos mænd og kvinder.

På kurset vil du få en viden og praksis der kombinerer Michas brede og nysgerrige erfaring som gynobs fysioterapeut med Elins mangeårige erfaring indenfor den funktionelle tilgang.

Indhold på kursets del 2

Dato: 23. -  25. Oktober 2026 (3 dage).

Kurset arbejder videre med behandling af symptomer i underlivet hos kvinder.
Herunder vurdering, behandling og træning af inkontinens, og hvorfor knibeøvelser ikke altid er løsningen på inkontinenssymptomer. 
Oprettet med